V četrtek 31. marca 2022, v Kulturnem domu Rošnja, Društvo Šola zdravja organizira predavanje Na poti zdravja, ki ga bo izvajal strokovni sodelavec društva Simon Jurmić, dipl. kineziolog.
"Vsak od nas ima željo po zdravju, vendar vsakdo nima znanja, kako priti do njega. Na predavanju bomo spoznavali svoje potrebe po zdravju, po delovanju in orodja kako se tega lotiti! Redna in zmerna telesna dejavnost ima številne neposredne in posredne pozitivne učinke na zdravje ljudi. Nezdrav življenjski slog, katerega ključni del je premalo gibanja vodi do vse pogostejših psihosomatskih bolezni, do depresivnih stanj, nezadovoljstva z življenjem in tudi neučinkovitosti na delovnem mestu. Zdrav duh v današnjih časih je zelo pomemben, kar dokazuje tudi množična udeležba na jutranji telovadbi "1000 gibov", ki se postopoma širi po vsej Sloveniji.
Pridite in si spremenite življenje na boljše."
Društvo šola zdravja
